JAKIE BADANIA KRWI ZROBIĆ?
4 czerwca 2022
Jakie badania krwi zrobić przed rozpoczęciem diety czy treningu? Jak monitorować stan swojego zdrowia?
Blog
DLACZEGO BOLĄ NAS PLECY? ĆWICZENIA WIELKIEJ TRÓJKI MCGILLA.
24 maja 2022
Pewnie nieraz zastanawiałeś się dlaczego łupie Cię w plecach i jak temu zapobiec.
Przeczytaj nasz artykuł a dowiesz się jak pozbyć się bólu pleców!
Czemu Powinieneś robić TGU?
18 maja 2022
Czemu każdy powinien wdrożyć Tureckie Wstawanie z odważnikiem Kettlebell do swojego Planu Treningowego? Jak nauczyć się TGU?
REKOMPOZYCJA CIAŁA
13 marca 2022
Spalanie tkanki tłuszczowej i budowanie masy mięśniowej. Czy da się uzyskać efekt rekompozycji składu ciała?
Jeśli tak to u kogo?
TEMPO W TRENINGU SIŁOWYM
12 lutego 2022
Jeżeli korzystasz z naszego programowania treningowego lub trenujesz według naszych gotowych Planów Treningowych z Ebooków, na pewno spotkałeś się z takimi parametrami treningowymi jak: nazwa
Oddychanie przeponą podczas treningu
2 stycznia 2022
Pierwszy wpis na blogu GOTOWY NA TRENING dedykujemy temu, co najważniejsze i absolutnie niezbędne nie tylko do uprawiania sportu, ale do życia w ogóle –
Najnowsze wpisy
Kategorie
Zapisz się na newsletter
Ebooki
-
-
-28%
Sesje treningowePROMO Gotowy na Kettlebell lvl 1 i 2
Pierwotna cena wynosiła: 138.00 zł.99.00 złAktualna cena wynosi: 99.00 zł. -
-
-
-
-
