![](https://gotowynatrening.pl/wp-content/uploads/2023/01/2023_Easy-Resize.com_-768x432.jpg)
5 ZASAD, KTÓRYCH PILNUJESZ JAK AMEN W PACIERZU W 2023 roku.
Nasłuchacie się podcastów lub filmów motywacyjnych na YouTube i mówicie: Tak tak, w końcu ten rok będzie mój, wrócę do wagi sprzed ciąży lub wejdę w tą koszulkę co żona kupiła mi 2 lata temu pod choinkę. I co ? DUPA! Wymiękacie już na starcie.