Kategoria: Trening

REKOMPOZYCJA CIAŁA

Spalanie tkanki tłuszczowej i budowanie masy mięśniowej. Czy da się uzyskać efekt rekompozycji składu ciała?
Jeśli tak to u kogo?

Czytaj więcej »
Trener Marcin Jaksender

TEMPO W TRENINGU SIŁOWYM

Jeżeli korzystasz z naszego programowania treningowego lub trenujesz według naszych gotowych Planów Treningowych z Ebooków, na pewno spotkałeś się z takimi parametrami treningowymi jak: nazwa

Czytaj więcej »
Shopping Cart