28 dni fit z
gotowy na trening

DAJ NAM 8 MINUT, A PRZEDSTAWIMY CI ROZWIĄZANIE, KTÓRE POZWOLI SPALIĆ BOCZKI I POZBYĆ SIĘ BÓLU PLECÓW!
Działa u wszystkich naszych zawodników!

Jeżeli chcesz zadbać o swoją formę, kondycję, sylwetkę oraz zdrowie to dobrze trafiłeś!

Przygotowaliśmy dla Ciebie program treningowy, składający się z codziennych 20-30 minutowych treningów, od poniedziałku do piątku oraz zadań  weekendowych, które pomogą Ci stać się bardziej Fit, jeszcze przed końcem roku!

Tworząc wyzwanie – 28 DNI FIT z GOTOWY NA TRENING, skupiliśmy się na osobach początkujących i średniozaawansowanych, mających problem z wygospodarowaniem czasu na dłuższe treningi. Większość z osób, z którymi współpracujemy, to ludzie aktywni zawodowo, młodzi rodzice, którzy mają wiecznie za krótką dobę:)

Wyzwanie ruszyło! Zapisz się do newslettera, żeby nie ominęło Cię kolejne!

JAKICH EFEKTÓW MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ PO UKOŃCZONYM WYZWANIU?

WAŻNE INFORMACJE - JAK BĘDZIE WYGLĄDAŁO WYZWANIE 28 DNI FIT Z GNT

      • start wyzwania 26 listopada 2022 roku – koniec 24 grudnia 2022 roku

      • całe wyzwanie prowadzone jest w darmowej aplikacji na telefon

      • po zapisie otrzymasz od nas maila z linkiem do prywatnego filmu na YouTube, gdzie znajdzie się cała instrukcja jak przygotować się do wyzwania

      • treningi odbywają się od poniedziałku do piątku, a w sobotę i niedzielę czekają na Ciebie zadania do wykonania, które przybliżą Cię do realizacji celu treningowego

      • w opisie każdego treningu znajdują się filmy poglądowe, pokazujące jak wykonać ćwiczenia

      • w instrukcji znajdziesz lekcje dotyczącą żywienia. Jeżeli zastosujesz nasze wskazówki – efekt murowany!

      • wsparcie zamkniętej grupy na fb

      • do wykonania ćwiczeń będzie potrzebny tylko kawałek podłogi, zestaw gum powerband i być może mata (dla wygody:)

    BONUS !!!

    Dołącz do wyzwania, a otrzymasz:

    • Checklistę, która pozwoli Ci „odhaczać” wykonane zadania i wytrwać w wyzwaniu,
    • Przykładowe, bardzo proste jadłospisy, na 3 różne kaloryczności – 1600, 2000 i 2400kcal

    EFEKTY NASZYCH ZAWODNIKÓW

    Co otrzymujesz w pakiecie?

    • Plan treningowy składający się z 20 treningów – 300zł 
    • Dodatkowe materiały edukacyjno – motywacyjne w formie lekcji video – 100zł
    • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia – 100zł
    • 3 przykładowe jadłospisy dla różnych wartości kalorycznych – 100zł

    Razem daje to aż 600zł!

    A teraz cena całego pakietu to tylko 39zł!

    Pytania i odpowiedzi

    Jeżeli pracujesz na home office, to czas który poświęcałeś na dojazdy do pracy możesz wykorzystać na zrobienie czegoś dla siebie. Trening wraz z wyciszeniem po treningowym zajmie Ci nie więcej niż 20-30 min. Jeżeli na czymś Ci zależy to zawsze znajdziesz na to czas!

    Tak! Trening jest stworzony właśnie po to byś mógł wstać na chwilę od komputera i w zaciszu domowym mógł wykonać trening. Potrzebny będzie tylko zestaw gum powerband. Ćwiczenia zastąpią kolejny kubek kawy, a Ty będziesz miał energię na działanie. PS trening możesz oczywiście również wykonać na siłowni czy nawet w plenerze 🙂

    Sugerujemy by wykonywać trening w godzinach pooranych lub południowych, ponieważ często w ciągu dnia, może najzwyczajniej w świecie nam coś wyskoczyć. Żadna pora nie jest zła na trening! Odpuszczony w ciągu tygodnia trening śmiało możesz odrobić w weekend! Jednak pamiętaj, że doba ma 24h więc 30 min w ciągu dnia to tylko 2% Twojego czasu.

    Nie podejmuj wyzwania jeśli:

    • nie potrzebujesz zmian w swoim życiu,
    • wolisz tkwić w punkcie, w którym jesteś,
    • zdrowie i samopoczucie nie są dla Ciebie istotne,
    • liczysz, że efekty same przyjdą nie wkładając w to nawet minimalnej pracy,

    PEŁNA GWARANCJA

    Nasza gwarancja jest prosta jak drut.

    Jeżeli schudniesz przynajmniej 5kg – Napisz do nas. Oddamy Ci 100% pieniędzy. Dla Ciebie będzie to motywacja do jak najlepszych efektów a dla nas darmowa reklama, że to co robimy jest w 100% skuteczne. 

    Mówimy poważnie.

    Podejmij wyzwanie i zawalcz o swoje zdrowie!

    Shopping Cart